Cantidad de isoleucina en Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, en lata, escurrido, se enjuagaron en agua del grifo

Las legumbres y los productos de leguminosas

En 100 g (Gramos) de Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, en lata, escurrido, se enjuagaron en agua del grifo hay 0.303 g de isoleucina. Cambiar la cantidad

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isoleucina

isoleucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en isoleucina que no sean Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, en lata, escurrido, se enjuagaron en agua del grifo.

Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 5.023 g 5.02%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 4.689 g 4.69%
Huevo, blanco, se secó 4.581 g 4.58%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 4.411 g 4.41%
aislado de proteína de soja 4.253 g 4.25%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 4.253 g 4.25%
Algas, espirulina, se secó 3.209 g 3.21%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 3.134 g 3.13%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 3.014 g 3.01%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 2.942 g 2.94%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 2.942 g 2.94%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 2.895 g 2.90%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 2.762 g 2.76%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 2.684 g 2.68%
Huevo, entero, se secó 2.434 g 2.43%
Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada 2.403 g 2.40%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu) 2.376 g 2.38%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio 2.376 g 2.38%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 2.367 g 2.37%
La harina de soja, desgrasada 2.281 g 2.28%
Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, en lata, escurrido, se enjuagaron en agua del grifo

Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, en lata, escurrido, se enjuagaron en agua del grifo es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, en lata, escurrido, se enjuagaron en agua del grifo se enumeran a continuación.

Agua 66.87 g 66.87%
La energía (calorías) 138 kcal
Energía (julios) 578 kJ
Proteína 7.04 g 7.04%
lípido total (grasa) 2.47 g 2.47%
Ceniza 0.74 g 0.74%
Hidratos de carbono, por diferencia 22.87 g 22.87%
Fibra, dietética total 6.3 g 6.3%
Azúcares, total de 4 g 4%
Calcio, Ca 43 mg 0.04%
Hierro, Fe 0.98 mg
El magnesio, Mg 24 mg 0.02%
El fósforo, P 80 mg 0.08%
Potasio, K 109 mg 0.11%
Sodio, Na 212 mg 0.21%
Zinc, Zn 0.59 mg
Cobre, Cu 0.25 mg
El manganeso, Mn 0.8 mg
El selenio, Se 3.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0.1 mg

Nutrientes en Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, en lata, escurrido, se enjuagaron en agua del grifo